De Porto à Saint-Jacques-de-Compostelle
Vue d'ensemble
Mon inspiration pour cette marche a commencé en mai 2025, lors de mon parcours de réapprentissage de la marche. En l'espace de quatre mois, j'ai progressé, passant de quelques centaines de mètres avec l'aide d'aides à la marche à 1 à 2 heures sans aide.
Je veux donner de l'espoir aux autres, leur montrer qu'il est possible que leurs symptômes soient en rémission et profiter de l'occasion pour sensibiliser les gens à la TNF et collecter des fonds pour la recherche sur la TNF
J'ai choisi le Camino portugais côtier parce qu'il offre un mélange étonnant de vues sur l'océan et de paysages divers, allant des côtes rocheuses aux grandes plages de sable. De plus, j'ai pu prolonger l'itinéraire standard de 14 à 21 jours pour une expérience plus détendue et immersive.
Étape 1 : Matosinhos-Vila do Conde
(22 km / 13.6 miles)
L'itinéraire va de Matosinhos à Vila do Condo, en passant par une variété de paysages côtiers attrayants.
Étage 2 : Vila do condo-Apúlia
(18.1 km / 11.2 miles)
L'itinéraire comporte une brève section urbaine avant d'atteindre la plage de Póvoa de Varzim. Il suit ensuite de larges promenades et des chemins de traverse près de la mer jusqu'au petit village côtier d'Apúlia.
Étape 3 : Apúlia - Esposende
(6 km / 3.7 miles)
La route traverse des parcelles de forêts et de champs cultivés qui entourent Apúlia jusqu'au village de Fào avant de traverser la rivière Cavado. Le large estuaire et les zones humides font partie d'une réserve naturelle qui attire de nombreux oiseaux. L'itinéraire suit ensuite une route qui mène au centre historique d'Esposende.
Étape 4 : Eposende - Castelo do Neiva
(13.7 km / 8.5 miles)
L'itinéraire laisse derrière lui la station balnéaire d'Esposende, avant de retourner dans la campagne pour traverser la rivière Neiva et atteindre le petit village de Castelo do Neiva.
Étape 5 : Castelo do Neiva - Viana do Castelo
(8.9 Km / 5.5 miles)
Le début de l'itinéraire est marqué par de petits villages et des paysages attrayants. Il se poursuit jusqu'à la rivière Lima, en traversant le pont métallique conçu par Gustav Eiffel. Après avoir traversé l'estuaire, vous entrerez dans la charmante petite ville de Viana do Castrelo, qui regorge de jolies places et de bâtiments historiques.
Étape 6 : Viana do Castelo - Ancora
(18 km / 11 miles)
L'itinéraire commence par une montée progressive depuis Viana do Castelo pour traverser un chapelet de villages avec vue sur l'océan. Il grimpe ensuite à travers une colline boisée avant de descendre vers la vaste plage et le village de pêcheurs de Praia de Âncora.
Étape 7 : Ancora - A Guarda
(14.3 km / 8.9 miles)
L'itinéraire suit le sentier écologique le long de la côte, passe par le village côtier et la plage de sable de Moledo, puis se promène dans une belle forêt de pins pour atteindre l'embouchure de la rivière Minho et la ville de Caminha. Après avoir traversé le fleuve en ferry, une légère montée vous amène à la ville espagnole d'A Guarda.
Étape 8 : La Garde - Villadesuso
(16.3 km / 10.1 miles)
Entre A Guarda et le petit village d'Oia, qui abrite un imposant monastère et une petite plage, le littoral est en grande partie intact et la campagne attrayante.
Étape 9 : Villadesuso - Baiona
(13.3 km / 8.3 miles)
L'itinéraire suit la route de l'océan et les chemins parallèles jusqu'à Mougas et au-delà, avant de s'enfoncer dans la nature et d'escalader une petite colline. La route descend ensuite progressivement, à travers la campagne et les hameaux, jusqu'à la ville côtière de Biaona, en passant par deux de ses églises les plus impressionnantes.
Étape 10 : Baiona - Nigrán
(8.5 km / 5.3 miles)
Après avoir quitté Biaona et sa banlieue, la route s'enfonce à nouveau dans la campagne, ponctuée des petits villages d'A Ramallosa et de Nigrán.
Étape 11 : Nigrán - Vigo
(18.6 km / 11.6 miles)
L'itinéraire traverse une forêt d'eucalyptus avant de déboucher sur une route très fréquentée à Corujo. Après avoir quitté la route principale, l'itinéraire pénètre dans un environnement plus calme de villages et de campagne avant d'atteindre la périphérie de Vigo.
Étape 12 : Vigo - Redondela
(13 km / 8.1 miles)
L'itinéraire quitte Vigo en suivant une longue route plane qui chevauche les pentes de la ville et traverse plusieurs hameaux. Après les villages, la route traverse une belle forêt avant de descendre abruptement vers la ville de Redondela, célèbre pour ses deux viaducs.
Étape 13 : Redondela - Arcade
(6.3 km / 3.9 miles)
Le camino côtier rejoint l'itinéraire central à Redondela avant d'atteindre, par une colline au nord, la petite ville d'Arcade, réputée pour sa production d'huîtres.
Étape 14 : Arcade - Pontevedra
(11.9 km / 7.4 miles)
L'ancien Ponte Sampaio a été le lieu d'une célèbre bataille, mais il offre aujourd'hui des vues splendides à la sortie d'Arcade. L'itinéraire grimpe doucement sur de vieilles routes en pierre à travers la campagne et débouche sur une forêt. On atteint ensuite la rivière Tomeza en empruntant le sentier qui longe la rivière jusqu'à l'intéressante ville de Pontevedra.
Étape 15 : Pontevedra - Barro
(11.4 km / 7.1 miles)
La route quitte Pontevedra par un autre pont important, en passant par une borne romaine. Ensuite, l'itinéraire suit la voie ferrée dans la campagne et, après avoir atteint l'église Santa Maria de Alba, commence une lente montée vers le village de San Amaro.
Étape 16 : Barro - Caldas de Reis
(11.6 km / 7.2 miles)
La route traverse des terres agricoles et la campagne en direction de la rivière Barosa. Elle suit la rivière Lamas avant d'arriver à l'entrée du parc national de Rio Barosa, qui abrite une collection de moulins à eau. De là, il ne reste qu'une courte distance à parcourir pour atteindre les eaux chaudes et sulfureuses et la ville thermale de Caldas de Reis.
Étape 17 : Caldas de Reis - Padrón
(18.5 km / 11.5 miles)
La route quitte Caldas de Reis par son pont médiéval et suit la rivière Bermana à travers une jolie zone rurale de champs et de bois. La route monte à travers la forêt de Valga et descend une colline pour entrer dans le village de San Miguel de Valga. Le chemin descend à travers l'infesta pour traverser la rivière Sar à Pontecessures et la suivre jusqu'à Padron, l'endroit où le bateau transportant le corps de saint Jacques se serait échoué.
Étape 18 : Padrón - Picaraña
(11.2 km / 7 miles)
L'itinéraire quitte la charmante ville de Padron en passant par l'église romane d'Iria Flavia, puis traverse la voie ferrée pour découvrir un autre style d'architecture religieuse à l'église mariale d'A Esclavitude. De là, la route traverse de petits villages avant d'arriver à Parada de Francos, un joli village où se trouve une croix en pierre du XIVe siècle sculptée de façon élaborée, l'une des plus anciennes de Galice.
Étape 19 : Picaraña - Saint-Jacques-de-Compostelle
(14 km / 8.7 miles)
L'itinéraire commence par une zone boisée attrayante qui facilite la montée douce vers la ville de Milladoiro. L'itinéraire descend ensuite pour traverser la rivière Sar, puis il y a un choix de 3 chemins de Camino jusqu'au cœur médiéval de Santiago de Compostela.